Retiro de Yoga Colorido

Acompáñanos a nuestro próximo Retiro de Yoga colorido en Santa Fé de Antioquia. Estaremos 3 días entre las montañas practicando yoga Yin & Yang, deleitándonos con una cocina naturalmente colorida y estimulando nuestra creatividad.

Viernes 

3pm - Bienvenida 

5pm - Pranayama, Yin Yoga Restauradora

7pm - Cena colorida e interactiva

 

Sábado

* 6.30am - Meditación & Pranayama

* 7.30am - Vinyasa Flow Yoga 

* 9.30am - Brunch completo

* 12pm - Actividad de exploración

* 3pm -  Snack & Taller emprender creativamente

* 5pm - Yin Yoga

* 7pm - Cena colorida e interactiva

 

Domingo

* 6.30am - Meditación & Pranayama

* 7.30am - Vinyasa Flow Yoga 

* 9.30am - Brunch completo

* 3pm -  Snack

* 4pm - Cierre

Carolina Daza (Yoga)

*Carolina es una artista transdisciplinaria comprometida a promover vidas creativas y saludables. Profesora y estudiosa del yoga desde hace más de una década. Viajera y exploradora del mundo; ha liderado viajes de Yoga alrededor del mundo desde el 2010. Su formación avanzada de Yoga es en Ashtanga Vinyasa Yoga (500hr Yoga Alliance). 

Juliana García & María Castro (Cocina Wholly Puro): 

*Juntas co-crean una propuesta real, vegetal y divertida.

Están comprometidas a trazar el origen de los alimentos y llevarlos al plato con amor, respeto y creatividad.

María realizó sus estudios en el Instituto Superior Mariano Moreno y Le Cordon Bleu Peru; ha trabajado en 

algunos restaurantes vegetales de Medellín y Juliana estudió cocina/repostería viva en PlantLab y se certificó en el instituto de Nutrición Integrativa (IIE) de Nueva York.

Natalia Alarcón (Anfitriona): 

*Natalia es Abogada con formación en Coaching Personal (Tisoc y D´Arte Coaching) y experiencia en Emprendimiento. Disfruta compartir su conocimiento y herramientas con las demás personas, para que logren potenciar sus habilidades. Le gusta meditar, hacer yoga y vivir nuevas experiencias.

NOTA: El programa está sujeto a posibles cambios dependiendo de las circunstancias en el lugar.

COSTO: $950.000 

*Incluye: (2) noches de hospedaje en Santafé de Antioquia, toda la alimentación, programa completo de yoga y actividades de creatividad.

*No incluye: Transporte ni actividades fuera del programa.

*Transporte terrestre: haremos todo lo posible por irnos juntas en grupos saliendo desde Medellín.

Reservas: correoumanese@gmail.com