Te invitamos a jugar y cocinarte durante 1 hora por nuestro LIVE de Instagram este sábado 9 de mayo a las 9.30am.

Vamos a jugar con una coliflor....para sentirla y explorarla desde adentro.

*Y lo mejor es que aprenderás a preparar delicias 100% vegetales.

Co-crean: Amalia Villegas y Carolina Daza.

ARTE:

*1 coliflor

*1 hoja 

*algo donde anotar

*tijeras, pega

TORTILLAS:

*2 tazas de coliflor rallado

*1/2 cebolla en cubos dorados

*hierbas frescas (orégano, tomillo, romero, perejil...lo que tengas)

*1 cda paprika

*1 cda levadura nutricional

*2 cda harina de garbanzos

*aceite de oliva

Info: correohumanese@gmail.com